Погружение. Тело
Мы часто думаем, что стройность и красота – это тяжелый труд. Ведь, чтобы их достичь, нужно много тренироваться, во всем себе отказывать и есть только куриную грудку с салатом.
А что если я докажу вам обратное?
Стройность и красота – могут достаться вам значительно легче и приятнее, если вы взглянете на это по-новому! Через призму умного фитнеса!
Без изнуряющих тренировок и постоянных ограничений.
Стройность и красота – могут достаться вам значительно легче и приятнее, если вы взглянете на это по-новому! Через призму умного фитнеса!
Без изнуряющих тренировок и постоянных ограничений.
Глубина погружения
Уровень 1
Психология стройности и здоровья (3 блока)
Уровень 2
Пищевое поведение: что это и с чем это едят? (1 блок)
Уровень 3
Что такое на самом деле правильное питание?
Примеры здоровых рационов (1 блок)
Примеры здоровых рационов (1 блок)
Уровень 4
Анатомия, физиология, взаимосвязи нашего организма: реальная причина того, почему живот
не становится плоским (7 блоков)
не становится плоским (7 блоков)
Уровень 5
Анализ, тестирование и выявление проблемных мест
в каждой зоне тела: о чем не каждый врач
скажет пациенту (7 блоков)
в каждой зоне тела: о чем не каждый врач
скажет пациенту (7 блоков)
Уровень 6
Специальные техники и упражнения для решения выявленных проблем (7 блоков)
Уровень 7
Подготовка тела к тренировке: именно то,
почему у кого-то получается иметь красивую попу
и живот, а у кого-то нет (7 блоков)
почему у кого-то получается иметь красивую попу
и живот, а у кого-то нет (7 блоков)
Уровень 8
Комплексы упражнений на все тело: чтобы получить качественный результат, тренироваться самостоятельно, эффективно и правильно (3 блока)
Этот курс для Вас, если:
Вам не нравится ваше отражение в зеркале
У вас часто болит, устает поясница, шея, грудной отдел
У вас нарушения осанки.
У вас нет физической подготовки, и вы не знаете, с чего начать
Вы хотите иметь плоский живот, но ничего не получается/низ живота не уходит, чтобы вы ни делали
Вы плохо или вообще ничего не знаете о взаимосвязях нашего тела: стопы с головой и ягодицами, тазовым дном; спины и состояния живота и т.п.
Вы хотите вернуть форму после беременности и даже улучшить её; или у вас диастаз, и вы не знаете, как правильно тренироваться
Вы уже занимаетесь спортом, но хотите улучшить свои результаты, сделать тренировки легче, приятнее и эффективнее, получить новые знания
Вы не знаете, что такое умный фитнес, 3D-тренировки
У вас нет времени на себя, занятия спортом, но вы уже перешли черту
Вы не хотите сидеть на диетах, ограничивать себя, а хотите жить в радость, оставаясь стройной
Если у вас есть хоть один из признаков, то этот курс для вас!
О Курсе
«Погружение. Тело» – неслучайное название, ведь для того, чтобы достичь хорошего результата в любой сфере нашей жизни, надо узнать себя лучше. С той стороны, которая, возможно, не знакома ни вам, ни вашим близким, ни даже врачам.
- Как работают взаимосвязи нашего тела: почему осанка не дает иметь плоский живот; как стопа связана с головной болью и т.п. – и как с этим работать;
- Как пробудить каждую мышцу нашего организма, чтобы ягодицы работали даже при ходьбе, а пресс – тогда, когда мы поднимаем обычный чайник;
- Какое же на самом деле правильное и здоровое питание;
- Как работает психология стройности.
Почему курс особенный?
Потому что позволяет взглянуть на себя не только со стороны физики, но и со стороны психологии! Я надеюсь, вы не забыли, что я не только тренер, но и психолог?
А значит, мы разберём всю психологическую составляющую стройности: мысли, установки, самоценность, комплексы, пищевое поведение и многое другое.
Да, я знаю, что многие ждали просто «жопокач», а не психологию и умный фитнес, но ведь вы это делали и без меня?
Но разве результат вас устраивает? И он именно такой, как вы мечтаете?
И сколько он держится? Или только пока вы на сушке/голодании/диете?
А значит, мы разберём всю психологическую составляющую стройности: мысли, установки, самоценность, комплексы, пищевое поведение и многое другое.
Да, я знаю, что многие ждали просто «жопокач», а не психологию и умный фитнес, но ведь вы это делали и без меня?
Но разве результат вас устраивает? И он именно такой, как вы мечтаете?
И сколько он держится? Или только пока вы на сушке/голодании/диете?
Понимаю, что многие думают: что это за такой «умный» фитнес и чем он отличается от обычного?
Традиционный фитнес подходит не всем! Он изрядно устарел и хорош лишь для тех, кому еще нет 20, у кого идеальная осанка, здоровье и активный образ жизни (не сидячий) БЕЗ СТРЕССА, забот, каких-либо травм, и, желательно, нерожавшим. Покажите мне такого человека!
Девушки занимаются обычным фитнесом в надежде укрепить пресс, поднять ягодицы – а он работает против них. И начинают страдать спина, колени, шея, раскачиваться ноги. То есть вместо пользы мы наносим вред своему организму, ещё больше отдаляясь от желаемой формы.
А это всего лишь потому, что мы не знаем особенностей своего организма, пытаемся загнать себя под шаблонное, стандартное, простое.
Традиционный фитнес подходит не всем! Он изрядно устарел и хорош лишь для тех, кому еще нет 20, у кого идеальная осанка, здоровье и активный образ жизни (не сидячий) БЕЗ СТРЕССА, забот, каких-либо травм, и, желательно, нерожавшим. Покажите мне такого человека!
Девушки занимаются обычным фитнесом в надежде укрепить пресс, поднять ягодицы – а он работает против них. И начинают страдать спина, колени, шея, раскачиваться ноги. То есть вместо пользы мы наносим вред своему организму, ещё больше отдаляясь от желаемой формы.
А это всего лишь потому, что мы не знаем особенностей своего организма, пытаемся загнать себя под шаблонное, стандартное, простое.
Ведь «на всех же сработало, и на мне сработает,
а если не работает, то я просто делаю мало, буду больше».
Но это не так!
а если не работает, то я просто делаю мало, буду больше».
Но это не так!
Выберите свой тариф
Нырну
сама!
сама!
возможности купить сейчас нет
3400р
- Доступ к урокам 1 месяц
- 8 уровней погружения
- Ментальное похудение: стройность без усилий
- 12 тематических блоков: теория + практика
- Тесты на диагностику своих слабых мест
- Решение выявленных проблем в вашем организме: в питании, психологии стройности, дисбаланса в теле
- Комплексы упражнений для получения лучшего результата во всем и сразу, а не по частям
Погружение
с поддержкой
с поддержкой
только 30 мест по этой цене
5350р
- Доступ к урокам 2 месяца
- 8 уровней погружения
- Ментальное похудение: стройность без усилий
- 12 тематических блоков: теория + практика
- Тесты на диагностику своих слабых мест
- Решение выявленных проблем в вашем организме: в питании, психологии стройности, дисбаланса в теле
- Комплексы упражнений для получения лучшего результата во всем и сразу, а не по частям
- Обратная связь, ответы на все интересующие вопросы от куратора
- Чат с поддержкой
- Тематические закрытые прямые эфиры
- Бонусный гайд: Как удержать себя в форме после курса
- Подарок: Сбалансированное меню – конструктор
- Разбор результатов
тестирования с куратором
Я хочу индивидуальное
погружение
погружение
только 3 места по этой цене
- Доступ к урокам 2 месяца
- 8 уровней погружения
- Ментальное похудение: стройность без усилий
- 12 тематических блоков: теория + практика
- Тесты на диагностику своих слабых мест
- Решение выявленных проблем в вашем организме: в питании, психологии стройности, дисбаланса в теле
- Комплексы упражнений для получения лучшего результата во всем и сразу, а не по частям
- Обратная связь, ответы на все интересующие вопросы от куратора
- Тематические закрытые прямые эфиры
- Бонусный гайд: Как удержать себя в форме после курса
- Подарок: Сбалансированное меню–конструктор
- Разбор результатов
тестирования с куратором - VIP-чат с Дарьей Коробейниковой
- Индивидуальная консультация с автором курса
- Дополнительные комплексы упражнений: для расслабления спины; для ягодиц без штанги и боли; для плоского живота
“
Инвестируй в себя всего 20 минут в день, добиваясь лучших результатов!
Отзывы
