Детокс-программа
«Проведи генеральную уборку в своём организме»
«Проведи генеральную уборку в своём организме»
О программе
Если вы питались не очень качественно последнее время, чувствуете тяжесть, хотите сбросить пару килограмм, эта программа для вас
Что такое детокс и для чего он нам нужен?
Мы слышим про детокс постоянно. Это стало модно или это действительно нам необходимо? А если необходимо, то как же проводить детокс?
Детокс – это возможность активизировать питанием, режимом и движением процессы вывода накопившихся шлаков. Именно этим мы и будем заниматься ближайшие 10 дней.
Детокс – это возможность активизировать питанием, режимом и движением процессы вывода накопившихся шлаков. Именно этим мы и будем заниматься ближайшие 10 дней.
Как будет построена программа?
Программа включает в себя меню на каждый день, которое будет открываться Вам накануне, это простые и быстрые в приготовлении блюда, хорошо сочетаемые и легкие.
Но мы не ограничиваемся питанием! Есть еще много важных и обязательных для детокса аспектов, а именно:
- соблюдаем питьевой режим;
- закаляемся;
- высыпаемся;
- контролируем свои мысли;
- выполняем ежедневные физические упражнения.
Но мы не ограничиваемся питанием! Есть еще много важных и обязательных для детокса аспектов, а именно:
- соблюдаем питьевой режим;
- закаляемся;
- высыпаемся;
- контролируем свои мысли;
- выполняем ежедневные физические упражнения.
Как вы добьетесь результата?
В течении 10 дней вы будете питаться только на основе цельных растительных продуктов, что позволит активизировать возможности организма по выведению токсинов.
Вы получите доступ к информации на платформе антитренинги:
- меню с подробными рецептами на 10 дней;
- 2 видео практики по йоге для выполнения каждый день (комплекс упражнений и дыхательный комплекс).
Вы получите доступ к информации на платформе антитренинги:
- меню с подробными рецептами на 10 дней;
- 2 видео практики по йоге для выполнения каждый день (комплекс упражнений и дыхательный комплекс).
