Комплекс
«У меня болит спина»
Что входит:
Доступ к комплексу предоставляется
с момента оплаты на 4 месяца
Зарядка для позвоночника
Комплекс для расслабления поясницы
Комплекс вам подойдет если:

1. Вы периодически чувствуете усталость и напряжение в пояснице
2. Вы чувствуете недомогание в области спины после долгой прогулки, сидения или нахождения на одном месте
3. Вы испытываете дискомфорт в пояснице после силовой тренировки
4. У вас гиперлордоз (сильный прогиб в пояснице)
5. Вы хотите расслабиться и почувствовать легкость в спине

Сколько раз и когда выполнять комплекс?
В удобное для вас время, исходя из своих ощущений

Замечайте свои ощущения и делайте столько, сколько вам хочется!
Комплекс на раскрытие грудного отдела
Комплекс для активации ягодиц
Комплекс вам подойдет если:

1. Вы никогда не могли включить ягодицы в работу
2 Вы не чувствовали их во время тренировки
3. Вы не получаете желаемый эффект от тренировок или хотели бы его улучшить
Этот комплекс сможет пробудить ваши ягодицы перед силовой тренировкой, заставит их интенсивнее включаться в работу и получить лучший эффект от тренировок.

Когда выполнять комплекс?
1. Каждый раз перед тренировкой на ягодицы;
2. Каждый раз перед силовой работой на ягодицы;
3. Если хотите потренироваться на базовом уровне подготовки, то это может быть полноценной тренировкой.
"У меня болит спина"
2699
р.
Отзывы
Made on
Tilda